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寒さに負けず|木下裕美子

こんにちは。
木下裕美子です。

今年は暖冬で過ごしやすいな、と思っていましたが
寒かったり春のように温かかったり、寒暖の差が激しいですね。

いつも走っている代々木公園には梅の花が顔を出しています。

先日、大阪城公園でランニングイベントを開催しました!
やり慣れた東京とは違い、人が集まるかな、という不安もありましたが、
有難いことに50人もの方が参加してくださいました。

初めてお会いする方も多く、新鮮な気持ちで開催出来ました。

普段私がやっているトレーニング内容やトレーニングの考え方を
お伝えする機会があるのはすごく嬉しいです。

お灸でケアをして、体も心も整えて寒い冬を頑張って乗り越えたいと思います。

みなさんにたくさんのパワーをもらってさらに私も頑張ります♫

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