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長野に合宿に行ってきました|木下裕美子

こんにちは。
木下裕美子です。

9月5日から3泊4日で長野県の女神湖に合宿に行ってきました!
去年の夏にも行った女神湖。

今年の7、8月は合宿には行かず、東京でトレーニングしていましたが、
やっぱり合宿に行くと走ることに集中でき、シンプルな思考になる感覚が好きです。

湖の周りや、牛がすぐそばにいるクロカンコースは、
空気も澄んでいて、自然の中を走るのはすごくいい気候

1年ぶりに行っても応援してくれる人がいて、覚えていてくださるのも
またここに行きたくなる理由のひとつです。

セルフケアグッズも持っていき、ケアもしっかりしながら
暑い東京ではできないいい練習ができました。

次のレースは、9月21日(月祝)のMKディスタンスの3000mに出場します!
三度目の正直、自己ベスト目指して頑張ります!

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