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5週連続のレースにチャレンジ!|甲斐大貴

今年もあっという間に半年が過ぎようとしています。
東京は6月に入り梅雨入りしましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

僕は5月の比叡山でのレースから
5週連続山岳のレース出場に挑戦しています。
50マイル、43キロ、7キロ、57キロ、40キロ

振り返ると僕自身のことながら、
なかなか大変な事をやっているなと思います。


身体も常に疲れ切っているのですが、
そんな時は疲れやストレスなどに
万能のツボと言われる
【合谷(ごうこく)】
【湧泉(ゆうせん)】
にお灸をしています。

残り57キロ、40キロのレースを残していますが
お灸の力を借りつつ、調子を上げていきたいです。

これからの季節は天候も安定せず、
気圧の変化により体調を崩しやすいです。

体調管理には気を付けて、
充実した日々を送れるようにしていきましょう!

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