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森林公園で走ってきました|木下裕美子

こんにちは。
木下裕美子です。

先日、トレーニングで、埼玉県の国営武蔵丘陵森林公園に行ってきました。

トレーニングで走るには、ちょうどよいアップダウン、ロードや不整地、芝生などバリエーション豊富なコース、そして1周10kmの距離もとれる広大な公園です。

今は次のレースに向けじっくり足作りをしています。
いつもと違う場所で走るのは気分も代わり新鮮で楽しく、いいトレーニングが出来ました!

公園内は梅林や花畑などがあり、ちょうど梅の花や菜の花が見頃で、季節を感じられる場所でした。

いい練習が出来たので、ケアもしっかり行って、また次に繋げていきます。

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