ランナーコラム

プロフィール

  • プロランナー、ランニングコーチ

    木下 裕美子(きのした ゆみこ)

    県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
    プロランナー、ランニングコーチとして活動。
    現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。

    ベストタイム

    ★フルマラソン 2時間34分19秒
    大阪マラソン2017 優勝!
    東京マラソン2015 10位(日本人3位)
    ★ハーフマラソン 1時間12分52秒

    https://ameblo.jp/yumikinoko/ https://www.instagram.com/_yumiko_kinoshita_

桜満開

3月27日、東京では桜の満開が宣言されました!!

そんな青空広がる3月27日は、早朝お花見ランイベントを開催しました。
朝7時から、都内の名所を走りながらお花見。

青山霊園に行きました。
満開までもう一歩という感じでしたが、桜のトンネルがすごく綺麗でココロ洗われるひととき。

参加者の皆さんと楽しく走れました。
きつい練習も、桜が視界に入ってくるとキツさも軽減?癒されながら頑張れます。

いつも練習している代々木公園も桜がいい感じに。
先日の30km走の様子です。
春は一番わくわくする季節。
新しいことを始めるのにも、背中を押してくれるような気がします。

わたしも何か新しいことを始めてみようかな、と思います。
みなさん、一緒にはじめの一歩踏み出しましょう!!

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