ランナーコラム

プロフィール

  • プロランナー、ランニングコーチ

    木下 裕美子(きのした ゆみこ)

    県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
    プロランナー、ランニングコーチとして活動。
    現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。

    ベストタイム

    ★フルマラソン 2時間34分38秒
    大阪マラソン2017 優勝!
    東京マラソン2015 10位(日本人3位)
    ★ハーフマラソン 1時間12分52秒

    https://ameblo.jp/yumikinoko/ https://www.instagram.com/_yumiko_kinoshita_

新しいチャレンジ

こんにちは。
マラソンランナーの木下裕美子です。

私は、自分の競技力向上を目指すとともに、市民ランナーへの指導等も行っています。
普段はランニングクリニックやイベントでの指導が多いのですが、先日新しいお仕事にチャレンジする機会がありました。

フィットネス音声ガイドアプリのランニングクラスを担当することになりました。
クラスの内容を構成し、時間に合わせてセリフを考え、そして音声の収録と初めてのことばかり。

まずはスタジオで、アプリのホームページ用の写真撮影。
プロのカメラマンに撮ってもらい最初は緊張しましたが、楽しかった!

一番難しいのは声の収録。
音声だけでの指導になるので声のトーンや感情、テンション、しゃべるスピードなども考えながら、でも自然体で。

見えない相手に一方的に伝えるのは難しくて、はじめは戸惑いもありましたが、担当の方々に丁寧に教えていただいて、だんだんと慣れてきて自然体でしゃべれるようになりました。

新しいことにチャレンジするのは難しい中にも楽しさがあり、「自分らしさ」を意識しながら新しい自分に出会える充実した時間となっています。

クラスが完成したらぜひ聞いて走ってみてください♪

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