ランナーコラム

プロフィール

  • プロランナー、ランニングコーチ

    木下 裕美子(きのした ゆみこ)

    県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
    プロランナー、ランニングコーチとして活動。
    現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。

    ベストタイム

    ★フルマラソン 2時間34分19秒
    大阪マラソン2017 優勝!
    東京マラソン2015 10位(日本人3位)
    ★ハーフマラソン 1時間12分52秒

    https://ameblo.jp/yumikinoko/ https://www.instagram.com/_yumiko_kinoshita_

オンラインレッスンを始めて1年が経ちました

こんにちは。
木下裕美子です。

桜の季節も終わり、あっという間に新緑の季節となりました。

コロナ渦で始めたオンラインレッスンもちょうど1年が経過!

1年間継続してオンラインレッスンを行ってきましたが、
1年前に比べて抵抗もなくなり
よりスムーズに実施できるようになりました。

毎月の定期レッスンに加え、
睡眠や栄養、お灸、メンタルトレーニングなど、
いろいろな専門家の方とのコラボレッスンや
オンラインパーソナルも実施しています。

オンラインのいいところは、遠方からでも参加できること!
先日も大阪からオンラインパーソナルを受けていただけました。
可能性が広がります♩

私自身、いろんな方への指導を通して、
伝え方や自分の引き出しをもっと増やしていけるように
成長していけるように頑張りたいと思います。

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